Sostegno psicologico e promozione del benessere
Insieme possiamo comprendere e affrontare momenti di difficoltà e disagio psicologico, per ritrovare maggiore equilibrio e prenderti cura del tuo benessere.
Psicologa clinica
Psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia sistemico‑relazionale.
Iscritta all'Albo degli Psicologi del Lazio — n° 33439
Al momento gli incontri si svolgono online, in videochiamata.
«Ci sono momenti in cui il cambiamento comincia semplicemente dal sentirsi meno soli nel proprio dolore.»
Irvin D. Yalom
Chi sono
Mi presento, sono Arianna e sono psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia sistemico-relazionale.
Ho scelto questo lavoro perché credo profondamente nel valore dell'incontro e nella possibilità che, a volte, trovare uno spazio sicuro in cui sentirsi ascoltati possa già essere un primo passo verso qualcosa di nuovo.
Nel mio lavoro cerco di accogliere ogni persona nella sua unicità, con la sua storia, le sue relazioni, le sue fragilità e le risorse che magari, in un momento di difficoltà, fa più fatica a riconoscere.
Non penso che esistano risposte uguali per tutti. Per questo ogni percorso nasce dall'incontro tra due persone e viene costruito insieme, con tempi, parole e direzioni che possano avere senso per chi ho davanti.
Il mio desiderio è offrirti uno spazio in cui non sia necessario avere tutto chiaro, in cui poter portare anche ciò che fa più fatica a essere raccontato e, insieme, provare a comprenderlo.
Curriculum
Formazione, approfondimenti ed esperienze sul campo che accompagnano il mio modo di lavorare.
In corso
Accademia di Psicoterapia della Famiglia
2023 – 2026
Università LUMSA, Roma
2020 – 2023
Università degli Studi “G. d'Annunzio”, Chieti
2022 – 2023
Universitas Miguel Hernández, Elche — Spagna
In corso
Master
Corso di approfondimento
Corso di approfondimento
2026 – in corso
Caritas, Carassai (AP)
2025
Differenza Donna, Centro “Libere da Libere per”, Roma
2024
Fondazione Fidias-Fondazione per l'integrazione e lo sviluppo interpersonale dei minori attraverso le arti, Bilbao — Spagna
Da dove possiamo partire?
A volte non è semplice capire da dove iniziare. Possiamo partire da ciò che stai vivendo oggi, con i tuoi tempi, per provare insieme a dare un senso a ciò che senti e trovare nuove possibilità.
Insieme possiamo comprendere e affrontare momenti di difficoltà e disagio psicologico, per ritrovare maggiore equilibrio e prenderti cura del tuo benessere.
Possiamo esplorare ciò che genera preoccupazione, tensione o senso di sopraffazione, sviluppando insieme nuove modalità per affrontare ciò che stai vivendo.
Possiamo comprendere i tuoi bisogni, le dinamiche relazionali e i vissuti che accompagnano i rapporti con gli altri, per costruire relazioni più consapevoli e autentiche.
Possiamo lavorare sul modo in cui ti percepisci, sulle aspettative che hai verso te stesso e sulla costruzione di uno sguardo più consapevole e accogliente.
Possiamo esplorare il rapporto con il corpo e con l'alimentazione, prestando attenzione alle emozioni, ai vissuti e alle relazioni che possono intrecciarsi con essi.
Possiamo lavorare su motivazione, concentrazione, gestione della pressione e rapporto con la prestazione, per vivere lo sport in modo più consapevole e in equilibrio con il proprio benessere.
Contatti
A volte, iniziare significa semplicemente scrivere o fare una telefonata.